لیست موادغذایی چربی آور

لیست موادغذایی که موجب چربی آوردن شکم می‌شوند

غذاهای چرب چاقتان می‌کند: به همین سادگی؟ همه چیز به همین سادگی نیست. بعضی از مواد غذایی قادرند کالریشان را به بعضی قسمت‌های خاص بدن شما بفرستند. دوست دارید بدانید چه غذاهایی شکمتان را چاق می‌کنند؟

به ‌نظرتان چیزی عذاب ‌آورتر از رفتن روی ترازو و نگاه کردن به وزنی که نشان می‌دهد وجود دارد؟ شاید هم چون شکمتان جلوی دیدتان را گرفته نتوانید صفحه نمایشگر ترازو را ببینید. اشکالی ندارد، زندگی همین است. باید قیمت هر چیز را بپردازید—حتی برای چیزی اینقدر پاک و لذت‌ بخش مثل خوردن! زندگی هیچ غذایی را بدون کالری‌های ناخواسته، بدریخت شدن اندام، بیماری، احساس گناه و پایین آمدن اعتمادبه‌ نفس از آن شما نمی‌کند.

بعضی از موادغذایی هستند که کارشان فقط چاق کردن ماست! درست در همان قسمت‌هایی که بیشترین استرس و خجالت را نصیبمان می‌کند: یعنی ران‌ها، بازوها، غبغب و از همه اینها بدتر، شکم!

چگونه در MS Word فرمول بنویسیم

اگر دانشجوی یکی از رشته های فنی-مهندسی بوده باشید حتما گذرتان به نوشتن فرمول ها و معادلات ریاضی در گزارش های کار ، تحقیق ها و یا پروژه هایتان افتاده است.نوشتن فرمول های ریاضی چندان سخت نیست اما هر چقدر هم که سخت باشد گاهی مجبور می شوید از این قابلیت استفاده کنید.البته مگر اینکه بخواهید فرمول ها را با دست خط مبارک خودتان بنویسید !!!

ترجمه ترانه آوریل لاوین آلبوم Let"s Go (> نظر بدید <)

کنترل خشم درلحظه های ناخوشایند

نگاهی به جنبه های مثبت و منفی عصبانیت در میانسالی

..................................................................

اصول شیک پوشی

اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـی کـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـیـن چـگـونـگی سـت کـردن آنـهـا دچـار سردرگمی می باشنـد. در زیـر بـه اصـول کـلـی انتـخاب و هماهنگ کردن لباسها با یکدیگر میپردازیم.
 

آیا بازیگری ربطی به میزان تحصیلات دارد؟

آیا بازیگری ربطی به میزان تحصیلات دارد؟ این روزها بسیاری از بازیگران با تجربه جوانترها را تشویق می‎کنند که با تحصیل وارد کار سینما شوند، اما تجربه نشان داده که بسیاری از بازیگران مطرح سینما به خصوص در سال‎های دور و حتی در سالهای اخیر، تحصیلات مرتبطی با سینما نداشتند و چه بسا اصلا تحصیلات درستی نداشتند. به هرحال شاید تحصیل در رشته‎های مرتبط به بازیگری نتواند برای آنها که صاحب قریحه اند، تاثیرگذاری سازنده داشته باشد، اما بی‎شک شرط کافی برای این منظورنیست. در ادامه سال تولد و میزان تحصیلات بازیگران مطرح سینمای ایران از نظر شما می‎گذرد.

***

نیکی کریمی، متولد ۱۳۵۰، 

بقیه در ادامه مطلب

باز کردن چند مسنجر بدون نرم افزار

سلام

امیدوارم امتحاناتو به نحو احسن سپری کرده باشید و برای دوستانی هم که امتحاناتشون تموم نشده آرزوی موفقیت میکنم و برای جمیع دوستان از جمله خودم آرزوی گرفتن نمره های خوب.

یه سوال!کی گفته برای باز کردن چند یاهو مسنجر بطور همزمان باید مولتی یاهو داشت! یا کی گفته نمیشه چند تا مسنجر از ورژن یاهو۹ رو همزمان باز کرد؟

هر کی اینو گفته باید بریم بهش بگیم:بدون نرمافزار هم باز میشه و اینم راه حلش:

اول از همه به رجستری سیستم میریم (start-run-regedit)

حالا مسیر زیرو دنبال میکنم:

HKEY_CURRENT_USER-»‌Software-»yahoo-»pager-»Test

باز کردن چند مسنجر بدون نرم افزار

سلام

امیدوارم امتحاناتو به نحو احسن سپری کرده باشید و برای دوستانی هم که امتحاناتشون تموم نشده آرزوی موفقیت میکنم و برای جمیع دوستان از جمله خودم آرزوی گرفتن نمره های خوب.

یه سوال!کی گفته برای باز کردن چند یاهو مسنجر بطور همزمان باید مولتی یاهو داشت! یا کی گفته نمیشه چند تا مسنجر از ورژن یاهو۹ رو همزمان باز کرد؟

هر کی اینو گفته باید بریم بهش بگیم:بدون نرمافزار هم باز میشه و اینم راه حلش:

اول از همه به رجستری سیستم میریم (start-run-regedit)

حالا مسیر زیرو دنبال میکنم:

HKEY_CURRENT_USER-»‌Software-»yahoo-»pager-»Test

لیست موادغذایی که موجب چربی آوردن شکم می‌شوند

غذاهای چرب چاقتان می‌کند: به همین سادگی؟ همه چیز به همین سادگی نیست. بعضی از مواد غذایی قادرند کالریشان را به بعضی قسمت‌های خاص بدن شما بفرستند. دوست دارید بدانید چه غذاهایی شکمتان را چاق می‌کنند؟

به ‌نظرتان چیزی عذاب ‌آورتر از رفتن روی ترازو و نگاه کردن به وزنی که نشان می‌دهد وجود دارد؟ شاید هم چون شکمتان جلوی دیدتان را گرفته نتوانید صفحه نمایشگر ترازو را ببینید. اشکالی ندارد، زندگی همین است. باید قیمت هر چیز را بپردازید—حتی برای چیزی اینقدر پاک و لذت‌ بخش مثل خوردن! زندگی هیچ غذایی را بدون کالری‌های ناخواسته، بدریخت شدن اندام، بیماری، احساس گناه و پایین آمدن اعتمادبه‌ نفس از آن شما نمی‌کند.

بعضی از موادغذایی هستند که کارشان فقط چاق کردن ماست! درست در همان قسمت‌هایی که بیشترین استرس و خجالت را نصیبمان می‌کند: یعنی ران‌ها، بازوها، غبغب و از همه اینها بدتر، شکم!

نگذار زنجیر عشق به تو ختم بشه

داستانی که ثابت میکنه

از هر دستی بدی شاید از همون دست نگیری اما از دست دیگه می گیری حتما بخون